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孕妈课堂精彩回顾 做好体重管理轻松迎接新生命

2018-09-30 18:17 作者: 来源:大众网济宁频道
孕期准妈妈的体重直接关系到整个分娩过程的顺利与否,以及分娩后妈妈和宝宝的健康。

  大众网济宁9月30日讯 孕期准妈妈的体重直接关系到整个分娩过程的顺利与否,以及分娩后妈妈和宝宝的健康。准妈妈怀孕期间究竟要增加多少体重,才能提供给宝宝提供足够的营养,又不至于让自己长出不需要的赘肉呢?

  本周日上午9点,在一段优雅缓慢的音乐中,孕妈咪课堂如约而来.本期特邀妇产科门诊孙相辉主任为到场的孕妈们,用通俗易懂的方式,阐述关于孕期营养和体重的相关知识点,层层递进,结合临床实际遇到的案例,讲解了如何在孕期科学饮食;哪些是孕期饮食清单里禁止的等一些孕期遇到的问题。

  在课堂开始时,孙主任首先指出了,孕妈妈认为在孕期吃越多越好、认为增长体重越多越好等错误观念。孙主任解释到:“孕期营养关系着两代人的健康,均衡膳食无论对孕妇还是胎儿都致关重要。若是孕期毫无节制的饮食,只会导致体重偏重。平衡膳食,适度营养,避免营养过剩,才能为宝宝一生的健康打下基础。”

  在阵阵的掌声中,本次课堂圆满落下帷幕,孕妈们带着课堂上所获的礼品“满载而归”,各位孕妈妈们,下周日孕妈咪课堂将讲述《舌尖上的红房子》。

初审编辑:   责任编辑:马婧

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