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心理咨询师:顺时要想逆时难

2014-07-03 14:57 作者: 来源:光明网
“幸福递减效应”指人们从获得一样物品中所得的满足感和幸福感,会随着物品增多而减少。好比吃苹果,吃第一个香,吃第二个觉得可口,吃第三、第四个就会觉得有点肚子胀。这个效应告诉我们,幸福感是以缺失感的满足为前提的。

  朱元璋当和尚时穷困潦倒。一次,他饿倒在破庙里。一位讨饭婆婆把自己讨来的饭汤分给他吃,他觉得无比美味,就问这汤叫什么名字。婆婆随口答道:“翡翠白玉汤。”后来,朱元璋当上了皇帝,吃尽了山珍海味,全觉无味,想起“翡翠白玉汤”好吃,就派人请婆婆来。可婆婆说:“名字是我胡说的。那时候谁家给什么都倒在瓦罐里,剩饭、糊锅巴、青菜汤、剩菜全都有。”生活富裕了却感到不如穷困时幸福,这种现象可以用“幸福递减效应”来解释。

  “幸福递减效应”指人们从获得一样物品中所得的满足感和幸福感,会随着物品增多而减少。好比吃苹果,吃第一个香,吃第二个觉得可口,吃第三、第四个就会觉得有点肚子胀。这个效应告诉我们,幸福感是以缺失感的满足为前提的。生活条件差的时候,缺失感大,一件物品就能给我们带来很大的快乐;生活条件好了,缺失感小,同样的物品也不能让我们感受到快乐。因此,不妨时常忆苦思甜,顺时要想逆时难,常怀感激之心,幸福就会永驻。▲国家二级心理咨询师琚金民

原网址http://yangsheng.gmw.cn/2014-07/02/content_11812299.htm

初审编辑:王振   责任编辑:苑仁峰

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