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6月21日迎来夏至节气，意味着一年最热的阶段即将到来。济宁市疾控中心提醒，夏至过后，气温升高，雨量增加，市民要注意防暑降温。
面对即将到来的高温天气考验，普通公众该如何防暑降温?市疾控中心提醒市民，避开一天中气温最高时间段进行户外活动，外出时采取必要的防晒措施，尽量戴太阳镜、遮阳帽或使用遮阳伞，穿着透气、散热的棉、麻等面料衣服。保障充足睡眠，不要躺在空调的出风口和电风扇下，以免患上空调病和热伤风。同时，午睡时间不宜过长。由于天气炎热，市民可适当补充一些温开水、绿豆汤或含电解质的饮料。在饮食方面尽量清淡，少食高油脂食物，以免给身体带来额外的负担。
高温天里，很多市民喜欢“快速冷却”，有的人脱离高温环境后喜欢开足空调或立即洗冷水澡。对此，济宁市疾控中心工作人员提醒，这样会使全身毛孔快速闭合，体内热量反而难以散发，还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足。市民使用空调时，建议室内外温差不超过5度为宜，即使天气再热，室内温度也不宜24度以下。
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记者从济宁火车站了解到，距离今年暑运（7月1日）还有不到10天的时间，由于铁路七一调图，济宁火车站将增开临客一对，恢复开行淡季停运列车2对、调整列车站停时刻2对，提醒准备暑期乘火车出行、出游的旅客留意下列调整信息： [详细]
“同志，你逆向行驶了，已经违反了交通法规，请你到我们的现场教育点接受再学习教育……”为进一步规范电动自行车驾驶人交通行为，济宁市中交警大队在阜桥口岗设立了电动自行车违法人现场教育点，对电动车违法人依法实施警告、教育处理。 [详细]
近日，一个“创城，我们在这里......”的链接在微信朋友圈被竞相转载。链接中，我们可以看到，有交警、教师、学生、商场员工、环卫工人、保洁员、保安、志愿者、特警、企业员工和普通市民，他们手持手写的“文明提示”纸板，提醒广大市民文明出行、遵纪守法，做文明...[详细]
经过一段时间的整治，济宁城区交通秩序大幅改善，非机动车逆行、机动车乱停乱放等现象得到明显改观。最近，市交警部门持续强化治理，炎热天气下，全员上岗、坚守一线，全力打造更加文明有序的城市交通环境。 [详细]
济宁市共有28所中小学校入榜，其中小学13所、初中11所、高中1所、9年一贯制学校3所。[详细]
过马路时搀扶老人、为游客指路、引导游客购买车票、给贫困儿童捐衣、看望孤寡老人，这样的小事每天都在济宁发生。不管是蓝马甲还是红马甲，他们有个共同的名字——志愿者。 [详细]
