大众网·海报新闻见习记者 段正浩 通讯员 田素梅 济宁报道

　　什么是流感？

　　流行性感冒（简称流感）是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒传播迅速，每年的秋冬时节（10月份至次年3月份），都是流感等呼吸道传染病的流行季。

　　流感病毒主要有甲、乙、丙三型，其中对我们影响最大的就是甲型和乙型。流感中招后的主要表现为：急起高热、全身酸痛、乏力、头痛等，全身中毒症状较重，而呼吸道症状较轻。

　　普通流感的发热症状在1-2天内达到高峰，3-4天内退热，其他症状随之缓解，但乏力、呼吸道症状常持续1-2周才逐渐消失。

　　不过要注意，如果在得流感的1-2天后病情迅速加重，产生了持续高热、全身衰竭、烦躁不安、咳嗽剧烈，气促发绀、血性痰液等症状，就要考虑是否已从单纯性流感演变为肺炎型流感了。肺炎性流感在病程1-2周后进入恢复期，少数严重者可于5-10天内因呼吸、循环衰竭而死亡。

　　所以，得流感会要命，真的不是危言耸听！有儿童、老年人、孕产妇和慢性疾病患者的家庭尤其要注意预防和及时就医。

　　流感是感冒吗？

　　很多人常把“流感”与“感冒”划等号，其实这是不正确的。

　　普通感冒常由受凉或鼻病毒、冠状病毒、细菌等病原引起，传染性不强，症状较轻，具有自限性。

　　流感则是由特定的流感病毒感染而引起，是一种急性呼吸道传染病，主要通过其近距离呼吸道飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播，在人群聚集的场所发生聚集性疫情。

　　我们可以通过一张表来了解感冒、流感和新冠肺炎的异同之处▼▼

　　出现症状怎么办？

　　1、一定要注意休息！尽量避免出入公共场所，减少与周围人近距离接触。如确需外出时，应佩戴口罩。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，减少疾病传播。

　　2、出现流感症状后注意自我隔离保护，不带病上班、上课，接触家庭成员时戴口罩，减少疾病传播。注意开窗通风，咳嗽、打喷嚏用纸巾、毛巾等遮住口鼻，并经常用肥皂水及洗手液洗手，及时对被流感病毒污染物品进行消毒。

　　3、必要时到医院就诊，患者及陪护人员需要佩戴好口罩，避免交叉感染。

　　流感病人的护理

　　1、休息与隔离。急性期应卧位休息，取舒适体位，协助病人做好生活护理。病人宜安置在单人房间，执行呼吸道隔离1周或至主要症状消失。

　　2、饮食方面，发热期应多饮水，给予易消化、营养丰富的富含维生素的流质或半流质饮食。

　　3、注意病情观察。观察病人的生命体征，症状、体征的变化，以及有无继发性感染和烦躁不安、情绪低落等心理反应。

　　若病人持续高热，则需监测体温，可用冰袋冷敷、温水或酒精擦浴等物理方法降温。

　　4、房间和公共场所要保持清洁，室内每天用食醋熏蒸进行空气消毒或开窗通风换气。对病人呼吸道分泌物、污物等应消毒处理，对病人的食具、用具及衣服等宜煮沸、用含氯消毒液消毒或日光曝晒2h，病人住过的房间可用漂白粉擦拭或过氧乙酸熏蒸进行终末消毒。

　　该如何预防流感呢？

　　1.平时要注意锻炼身体，均衡饮食，增强机体抵抗力。

　　2 .流感流行期间，应根据天气变化增减衣服，尽可能减少公众集会和集体娱乐活动，减少探亲访友，出门戴口罩。

　　3 .保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；勤洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。

　　4 .每年秋季对老人、儿童、免疫受抑制的人和易出现并发症的人等易感人群接种流感疫苗是预防流感的基本措施。