立秋过后，昼夜温差明显拉大，空气逐渐干燥，人群室内聚集增多、通风减少，正是各类传染病的高发窗口期。秋季传染病主要分为呼吸道传染病和肠道传染病两大类，儿童、老人、体质虚弱者、学生群体最易中招。早识别、早预防、早就医，可有效减少重症与聚集性发病。

　　呼吸道传染病

　　1.流行性感冒（流感）

　　症状：突发39–40℃高热、头痛、全身肌肉酸痛、乏力、咽痛、干咳。

　　特点：传播速度快，班级、家庭极易聚集发病。

　　区别普通感冒：普通感冒以鼻塞流涕为主、热度低；流感全身酸痛、精神差、高热不退，可诱发肺炎、心肌炎、咳喘加重。

　　2.肺炎支原体感染（秋季最易高发）

　　症状：刺激性干咳、夜间加重、少痰或无痰，低热或中高热，病程长、迁延难愈。

　　特点：常规感冒药效果差，易发展为支原体肺炎，持续干咳超过3–5天、精神差、呼吸急促，需及时就诊排查。

　　3.呼吸道合胞病毒

　　症状：早期流涕、低热，轻微咳嗽，类似普通感冒，2-3天易向下气道侵袭，出现喘息、呼吸急促。

　　特点：多发于低龄儿童，容易诱发毛细支气管炎、哮喘急性发作。

　　4.鼻病毒

　　症状：鼻塞、流清涕、打喷嚏、咽痛，多无高热。

　　特点：无特效药，仅对症退热、缓解鼻塞，无需抗生素、抗病毒药。

　　肠道传染病

　　1.诺如病毒感染

　　表现：突发呕吐、水样腹泻、腹痛，儿童以呕吐为主，成人腹泻明显；全年散发、秋季反弹、传染性极强；酒精无效，必须流动肥皂水洗手加含氯消毒液消毒。

　　2.轮状病毒感染

　　表现：稀水样便、次数多、易脱水，伴轻度发热、食欲差；婴幼儿高发。

　　3.急性细菌性肠胃炎

　　表现：腹痛、腹泻、恶心呕吐、发热，严重可出现脱水、电解质紊乱；多因进食生冷、隔夜饮食诱发。

　　秋季传染病预防措施

　　1.科学穿衣，避免冷热交替

　　遵循“早晚添衣、中午减负”，切忌大汗后吹风、脱衣受凉。

　　2.勤洗手、正确洗手

　　饭前便后、外出归来、接触公共物品后，流动水+肥皂洗手20秒。

　　杜绝只用免洗酒精代替洗手（对诺如无效）。

　　3.定时开窗通风

　　每日通风2–3次、每次30分钟，降低室内病毒浓度，密闭空间最易传播。

　　4.规范佩戴口罩

　　人群密集场所、医院、密闭教室、公交地铁，坚持佩戴口罩。

　　5.饮食干净，严防病从口入

　　不喝生水、不吃生冷不洁食物；海鲜、肉类彻底煮熟；生熟餐具分开；不吃变质、隔夜凉菜。

　　6.增强体质、规律作息

　　适度运动、不熬夜、多饮水，保持呼吸道黏膜湿润，提升免疫力。

　　出现这些症状，不要硬扛，及时就医

　　1.持续高热超过3天不退、反复寒战；

　　2.剧烈干咳、喘息、胸闷、呼吸急促；

　　3.频繁呕吐、水样腹泻、精神差、尿少、口干（脱水表现）；

　　4.儿童精神萎靡、嗜睡、不吃不喝；

　　5.老人咳喘加重、乏力、意识变差。

　　急诊科温馨提示

　　秋季传染病可防、可控、可治，重在预防、早发现、早隔离、早治疗。个人做好防护、家庭做好通风消毒、学校做好晨午检，即可最大程度减少秋季高发疾病，守护老人孩子、全家平安换季。