久坐不起、加班熬夜、烟酒过度、爱吃油腻、不爱运动……如果这些都是你平时的写照那就要好好留心你的血脂了。数据显示,我国血脂异常患病率已经达到了40.4%,人数更是超过4亿[[1]]。血脂异常犹如“温柔杀手”,虽然很多人并没有明显的外在表现,但其实血管已经被慢慢“侵蚀”。如果不加以干预,久而久之血管容易堵塞,导致心梗、脑梗心脑血管疾病的发生。对于高脂血症人群,临床治疗常用中等强度的他汀类药物如阿托伐他汀钙片[[2]]。那么,患者平时要怎么做以及如何用药,才能更好地将血脂长期稳定在安全范围内呢?

　　警惕这些坏习惯!选择阿托伐他汀钙片,高效降脂更安“心”[[3]]

　　高脂血症并非突然降临的恶魔,它是由我们日常生活中的一些不良习惯逐渐积累而成的,特别是不合理的饮食习惯,长期摄入过多的脂肪和胆固醇,超过了身体正常的代谢能力,就会导致血脂升高。另外,如果患者缺乏运动或者长期压力过大等也易影响身体代谢功能,导致脂肪堆积,影响血脂健康。

　　因此,患者想要降脂成功,首要任务是要及时远离这些“坏习惯”,保持良好健康的生活方式,日常坚持均衡饮食、远离烟酒、积极运动等。

　　另外,患者应在医生的指导下正确用药,切勿自作主张随意进行停药、换药等。要知道,降脂治疗是一场需要耐心的持久战,患者务必警惕血脂水平的反复波动,尤其是一些已经出现过心梗、脑梗、脑卒中等心脑血管疾病事件的群体,或者是一些有吸烟、超重等情况的高危及以上人群,如果贸然停药、随意减量,很可能导致血脂波动、重新升高甚至飙升至更危险的水平,加大心脑血管疾病事件发生的概率。

　　“控脂利器”原研阿托伐他汀钙片,疗效、安全两手抓

　　由于患者需要将血脂长久稳定在正常范围内,因此功效强劲且安全性高的降脂药更适合长期服用。如立普妥阿托伐他汀钙片,作为一款历经完整研发周期、通过大量严格考核才获批上市的原研药,凭借其在药效和安全性方面的显著优势,在临床上应用非常广泛。

　　通常,低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)含量异常升高会被认为是动脉粥样硬化的主要致病因素,这是评价个体冠心病发生危险因素的一个重要指标,也是目前降脂治疗的首要干预靶点。立普妥阿托伐他汀钙片在降脂幅度上具有显著优势,是我国批准剂量范围内降低LDL-C幅度最大的他汀,10-80mg的阿托伐他汀可降脂37%-55%[[4]]。同时,立普妥在发挥调节血脂功效的同时还能稳定斑块进程,并有效降低心梗、脑梗等严重心脑血管疾病发生的风险[[5]][[6]][[7]][[8]][9]。

　　在临床安全性方面,立普妥拥有超过20年的患者真实临床使用经验,目前已经积累了超过400项严谨的研究数据和来自全球3.3亿患者的年度应用实践。它最常见不良反应也只有轻微的鼻咽炎、关节痛、消化不良等症状,并且发生概率非常低。CARDS研究和SPARCL研究的相关数据显示,立普妥的安全性和耐受性良好[[9]],肾病患者、亚洲人群都无需调整剂量、高剂量不增加肌痛风险,可以放心长期服用。

　　总之,患者要想更好地管理血脂,首先,要远离坏习惯坚持健康的生活方式,另外,就是要遵医嘱坚持用药治疗,尤其是选用立普妥阿托伐他汀钙片这样疗效确切且安全性高的降脂药,才能更好地将血脂维持在一个长久稳定的状态。此外,定期血脂检测实现血脂异常的早筛、早诊、早治,对于维护心血管健康十分重要。一旦遇到血脂异常问题,及时寻找医生的帮助,才能更好地实现对心脑血管的保护。

　　参考文献:

　　[[1]] 王单.血脂异常——隐形杀手[J].肝博士, 2021, 000(002):45-46.

　　[[2]] 中国血脂管理指南修订联合专家委员会. 中国血脂管理指南(2023年).中国循环杂志.

　　[[3]] 无."懒得动"和"超重"位列坏习惯之榜首[J].糖尿病天地:文摘刊, 2008(9):1.

　　[[4]] M R Law,et al.BMJ . 2003;326(7404):1423

　　[[5]] Liu Z, et al. Ann Pharmacother. 2016 Sep;50(9):725-33.

　　[[6]] Cannon CP, et al. N Engl J Med. 2004;350(15):1495-504

　　[[7]] Athyros VG, et al. Curr Med Res Opin. 2002;18:220-8

　　[[8]] Amarenco P, et al. N Engl J Med. 2006;355:549-59.

　　[[9]] 立普妥®产品说明书. 2023年08月22日版.

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