大众网见习记者 吕露晴 通讯员 耿茜 济宁报道

　　4月23日，济宁创新谷集团联合济宁市土地发展集团、济宁创新谷青春党建联盟共同开展心理健康专题讲座。特邀济宁市心理健康中心心理咨询师孙加铭前来授课。

　　孙加铭以《工作与生活中的调试与提升》为主题，从心理学专业角度强调了心理健康的重要性，围绕工作与生活平衡的矛盾、压力的来源、调适与提升等方面做了详细的讲解。通过生动的案例故事和数据等多种方式，专业全面的解读了工作与生活中的压力和情绪问题；利用现场互动教学，让职工们掌握简单有效的放松技巧，学会管理情绪、调节心态，缓解职业压力感。此次讲座的开展有利于提升自身心理健康的关注度和重视度，将以更阳光的心态面对工作和生活，以更加饱满的热情，积极投身到工作和生活中。

　　据大众网记者了解，济宁创新谷集团将持续把促进职工身心健康作为关心关爱温暖职工的重要举措，积极帮助职工舒缓心理压力、塑造阳光心态、提升心理健康水平，助力职工全身心投入工作岗位，为集团公司高质量发展贡献更多力量。