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大众网·海报新闻济宁7月16日讯（通讯员 张勇 乔木）7月14日上午，济宁市未成年人心理健康辅导站专家、济医附院心理科郝献忠医生，为济宁一中30名高一学生开展了一堂别开生面的生涯规划课，为同学们进行心理健康辅导。
整个课程采用团体心理活动的方式进行，通过五个环节的生动有趣的心理团体游戏，让参加者对自身的学习能力，如记忆力、注意力、反应能力等进行了一个自我评估；同时对自身个性特点，如内外向、是否敏感、抗压能力等有了新的认知；最后一个环节的活动，让同学们在放松的状态下，想象十年之后的生活，并在心里写下三句有特殊意义的话，会场一下子安静下来，每个同学都沉浸其中，对人生规划第一次有了直接感性的认识。
郝献忠告诉大家，兴趣只有和能力相匹配才是好的规划，不然总是挫败，最后也会失去兴趣；家长给的建议不要轻易否定，因为家长对孩子的了解更理智，与家长理性沟通，不做无谓的逆反，才是正确的做法。同学们纷纷表示受益匪浅，会努力规划自己的美好未来。
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