济宁高新区柳行街道举办“调节心情 治愈自我”科普讲座

2024-03-25 13:49:30 来源: 大众网 作者: 李慧

  大众网记者 李慧 通讯员 于璐 秦凤 李宾 济宁报道

  3月23日,济宁高新区柳行街道举办了“调节心情 治愈自我”心理健康科普讲座。

“调节心情 治愈自我”科普讲座现场

  活动中,宣讲员运用通俗易懂的语言,通过分析现状、讲解成因、心理知识小竞赛等多种形式为社区居民介绍了心理健康标准、不良情绪的反应、如何调节情绪等知识,并围绕家庭婚姻、子女教育、工作环境等内容深入浅出地为居民讲解心理健康的意义,引导居民保持乐观心态,学会享受生活,用行之有效的方式方法关爱自己。

心理知识小竞赛

  活动最后,居民畅所欲言,分享日常生活中遇到的困难和问题,互相交流减压小妙招。

初审编辑:高杨

责任编辑:朱仙娉

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