海参全家福的做法大全

2017-02-20 11:37:00 来源: 美食天下 作者:

   

  教您海参全家福怎么做,如何做海参全家福才好吃 

  1.虾仁、鸡脯片上浆,温油划出备用;大葱15克、生姜、大蒜择洗净后拍破,锅上火放入油,烧热后下入上述原料,用小火慢慢熬出味,打去料渣即得葱油;白果用水泡发待用。

  2.海参和其他配料沸水焯出。

  3.勺中加葱油烧热,烹料酒,加笋片、香菇煸炒,加上汤、酱油、白糖、盐,加海参、鱼肚(水发好的)、鸭肫等料烧入味,再加入虾仁、鸡脯片、墨鱼片、滑子菇、白果、豌豆,用水淀粉勾芡,淋明油,撒蒜苗末即成。

  小帖士-食物相克: 

  海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。

  虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

  墨鱼:墨鱼与茄子相克,同食容易引起霍乱。

  白果(干):白果忌与鳗鱼同食。

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责任编辑:许芳

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