春季呼吸道传染病高发 医生支招谨记“春捂秋冻”

　　济宁新闻网3月6日讯(记者 王瑞秋 盛洁)新的一年已经开启，眼下大家都在为新目标拼搏奋进。俗话说“身体”是革命的本钱，撸起袖子加油干的前提是要有一个健康的身体。尤其在春季，疾病预防不容忽视。

　　2月正值春季，此时，春暖花开，万物复苏，虽说立春过后气温逐渐转暖，但也是病毒较为活跃的季节。大风伴随着早晚温差，常常让人猝不及防，一不小心就可能遭到疾病的“偷袭”。很多市民在暖洋洋的太阳下，放松了警惕，容易患上流感、水痘等这些春季常见的呼吸道传染病。

　　呼吸道传染病是春季的一大杀手，同时也是疾病复发的高峰期。那么在这个“危险”的季节，应怎样做好春季流行性疾病的预防，平稳度过“多事之春”呢?医生告诉记者，应当首先谨记“春捂秋冻”。

　　医生建议大家外出的时候带个口罩，适量喝一些水，尤其是一些过敏体质的人群避免接触花粉、杨絮这些过敏原，还有一些体质偏弱的人群避免去人群密集的地方，春天比较适合锻炼身体，这样能增加自身抵抗力，外出一定要勤洗手，室内要勤开窗多通风；在此还要提醒广大市民朋友在这个传染病多发的季节，可以根据自身的条件，选择性的接触一些疫苗，比如流感多发季节接种流感疫苗，增强自身抵抗力。