济宁：夏季高温难耐 学生成游泳馆“主力军”

大众网济宁8月12日讯（记者 韩冉冉）夏季持续高温的天气让市民甚感难熬，游泳馆则成了不少市民消暑休闲的必选之地。记者走访发现，济宁市多家游泳馆内，学生成了游泳馆的“主力军”。

游泳既学本领又消暑

“暑期，在督促孩子温习功课的同时，也要让孩子加强体育锻炼。我觉得游泳就是一个很不错的锻炼方式，既学本领又消暑。”市民刘先生说，他几乎每天都带孩子去一趟游泳馆，游泳成了一道家常便饭。

市民王女士告诉记者：“孩子从小就喜欢游泳，现在上初中了，学习紧张，平时没时间去游泳馆，现在趁着放暑假带孩子去放松放松。”

暑期游泳学生居多

记者从济宁游泳馆了解到，馆内设有游泳培训班，并有负责培训的教练。一般游泳学习周期为13天，每天安排一个课时，共13个课时，每个教练最多带15个学员。悟性好的学生学的比较快，个别怕水的以及身体不适的学生会及时联系通知家长。今年门票零售价仍为38元，与去年持平，购卡则相对优惠，成为不少市民的首选。

“暑期学游泳的人很多，6月到7月中旬是报名旺季，报名者以学生居多，达千人左右，报名火爆的时候许多人报不上。”一位李姓工作人员告诉记者。

游泳之余不要忽视健康

随着市民生活条件的提高，游泳成为一种倍受欢迎的健身方式。夏季畅游清凉之余，健康问题不容忽视。下水前要先做一番准备活动，准备活动不仅可以加快血液循环和物质代谢，还可以提高运动系统的工作能力，增加肌肉力量，舒展关节，防止运动创伤；不要空腹游泳，防止肠胃功能紊乱引起的身体不适；为防止细菌滋生，游完泳要认真清洗皮肤和头发。另外，下水前要认真阅读馆内游泳警示牌，认清体质，谨慎下水。