从社区“吉祥物”到全国“小明星”

　　姚喆文是湖北省荆州市张居正小学的一名五年级学生。他的奶奶倪恩光2008年退休后开始通过柔力球锻炼身体，姚喆文耳濡目染也渐渐对这项运动产生了兴趣。

　　“2012年我去武汉参加柔力球比赛，在赛场给小孙子买了一把儿童球拍。本来只是想让他有个新玩具，没想到却让他与柔力球结下了不解之缘。”倪恩光说。

　　从拿着儿童球拍自己玩耍，到随着奶奶一起参加早锻炼学习新动作。姚喆文成为社区柔力球队的“吉祥物”。

　　很快，姚喆文就不满足于在社区的“小打小闹”。2014年随奶奶观看省运会柔力球比赛让他彻底“走火入魔”：“看到那个大哥哥行云流水的动作，我看呆了，当时就下定决心也要像他一样拿个冠军。”

　　姚喆文开始从电脑上下载各种柔力球视频，刻苦钻研。做不出来的动作他就一遍又一遍琢磨，从各个角度研究。“我喜欢挑战，越是难的动作，我就一定要学会。”每学会一个新套路，他就跟社区里的伯伯阿姨“显摆”。随着水平的提高，他还加入了荆州有名的继英健身队，从小队员成为小老师，每天站在队伍的最前面为大家示范。

　　为了实现拿冠军的梦想，姚喆文利用周末和暑假到武汉等地培训，还考取了柔力球教练证。掌握的套路越来越多，他融会贯通，开始自创套路。2016年他在全国柔力球公开赛武汉站的比赛中，用一曲《霍元甲》做配乐，拿到了个人自编套路的冠军，就此成为全国柔力球界的小明星。

　　“柔力球将太极、舞蹈、武术、网球等多项运动融合在一起，练起来有很多乐趣。”姚喆文说，“小时候我身体不好，还有哮喘，打了几年柔力球都很少感冒了。”除了强身健体的明显作用，姚喆文还发现打柔力球极大地锻炼了他的专注力。“打球时必须全神贯注，稍微一分心球就掉了。现在我上课时注意力就特别集中。”

　　在姚喆文的影响下，张居正小学成立了柔力球兴趣小组，已经有60多个孩子参与其中。姚喆文所在的班级更是将柔力球作为班级大课间的统一活动。“他们都在跟我学。”谈起在学校掀起的“柔力球热”，姚喆文充满骄傲。

　　苦练巧练让节目有了生命力

　　当柔力球进入全运会群众比赛项目的消息传来，姚喆文兴奋极了：“特别希望到大舞台上展示，观众越多，我就越想表现。”

　　带着冲进全运会决赛的目标，姚喆文在奶奶的陪同下到武汉参加了集训。他不但要参加集体套路的比赛，还要与60岁的叶建英合作完成双人自编套路。

　　在选定用《时间都去哪儿了》的配乐后，姚喆文和他的“叶妈妈”开始了艰苦的训练。“这套动作经过了三四十遍的修改。” 叶建英表示，小喆文在训练中特别懂事，无论如何修改都一遍一遍反复练习，对自己的动作抠得很细。

　　白天训练，晚上还要由奶奶给补课，十几天的集训姚喆文感到辛苦但也值得。“我从来没有经历过这么久的正规训练，感觉到自己的柔韧性和基本功都有很大提高。”

　　“这个套路小喆文是主角，我是配角。所以一些难度动作主要集中在他身上。” 叶建英说。这套套路中有一个“单腿支撑720度以上的旋”的动作，要单腿支撑，两只手伸平转两圈，还要保证右手球拍上的球不能掉。 “这个动作以前很少练到，难度确实很大，但为了让套路更精彩，我就一直苦练这个动作，终于达到90%的成功率了，特别有成就感。”对热爱挑战的姚喆文来说，攻克难度动作的喜悦远远超越了集训的辛苦。

　　柔力球的套路不但要有技术技巧，更要有美感。在技术动作达标之后，两个人如何在节目中投入感情成为重要的课题。姚喆文和“叶妈妈”在动作设计上有了更多展现母子亲密的动作以及眼神的交流。“一遍遍练习他跪在我脚上的动作，我的脚都青了。”叶建英说。随着两人感情的日益加深，这套节目也有了生命力。

　　预赛自己打90分，决赛希望拿奖牌

　　5月14日，一件白衬衣，一条背带裤，姚喆文站在了全运会预赛的舞台上。“赛前走场时灯光特别亮，某些角度都看不清球，我们掉了好几次球，感觉很紧张。”叶建英说。

　　正式比赛时，两人互相加油打气，最终呈现出一套近乎完美的柔力球套路，以第五名顺利晋级决赛。两人的动作整齐而同步，每一次对望都凝聚着浓浓的母子亲情，曾经最让姚喆文担心的“单腿支撑720度以上的旋”也顺利完成。

　　“当时我们现场看比赛的很多工作人员和观众都被他们的表演感染，眼眶含泪。”国家体育总局社会体育指导中心业务六部主任杨曾秦说，“这个套路不但技术成熟，更重要的是以情动人。”

　　虽然获得了广泛好评，但姚喆文和叶建英却都有点遗憾。“其实比赛时我有个转向转错了，当时小喆文在对望时给我使了个眼色，我才又转过来。”叶建英说。另外在快结束时，姚喆文有一个跪地滑向叶建英的动作，但他因为地滑摔了一跤。“好在我应变能力不错，顺势一盘，把腿收起来。叶妈妈也多转了两圈，我再站起来扑到她身上，把这个动作完成了。”姚喆文提起这个失误还是很遗憾，“应该被扣了0.2分，要不然我们可能就是第四名了。”叶建英却感慨小喆文比赛经验丰富，遇到这样的失误一点都不慌乱，还能及时调整，充满大将风度。

　　“我给自己预赛的表现打90分。现在回到家更要好好练习，争取在全运会上把奖状换成奖牌。”姚喆文对7月的全运会决赛充满期待。

　　“全运会为普通百姓提供了一个展示风采的舞台，在已经进行的预赛中涌现了不少民间高手。姚喆文用自己熟练的技术和精彩的表现，征服了观众，证明柔力球是一项老少皆宜的健身项目。我们希望未来有更多的年轻人喜欢柔力球，投入到全民健身的大潮中，并因此提高幸福感和获得感。” 国家体育总局社会体育指导中心主任范广升表示。