金乡街道组织开展“蜕变更美的自己”健康讲座现场

　　大众网见习记者 高传顺 通讯员 李峰 济宁报道

　　3月7日，济宁市金乡县金乡街道在金府社区新时代文明实践站组织开展“蜕变更美的自己”健康知识讲座，使广大女性持续增强自我保健意识，进一步培养健康、文明、科学的生活方式。

　　活动中，国家二级心理咨询师李薇采用通俗易懂、图文并茂的形式，从体态、仪态、神态、心态、生命状态五个维度出发，从了解心理健康、拥抱情绪与认识自我、我的健康我做主三个方面进行了深入浅出的讲解，分享调节消极情绪、舒缓心理压力、转变思维方式的有效方法。现场气氛十分融洽，参与讲座的群众在相互交流的过程中进一步丰富健康知识储备、提高健康生活意识。李薇引导参与讲座的群众保持健康阳光的心理状态，以更积极健康向上的状态投入到工作生活中，塑优雅形象，绽巾帼芳华。