《择时而食：孕产妇四季健康饮食全书》:准妈妈们的营养食谱

       【书籍信息】

       书名：《择时而食：孕产妇四季健康饮食全书》

       作者：薛长勇 张燕 编著

        出版社：南海出版公司

       定价：36.00

       【作者简介】

       薛长勇，男，解放军总医院营养科主任，主任医师，1962年生，毕业于军事医学科学院，医学硕士。任全军临床营养专业委员会副主任委员、常委，中国医师协会理事，北京营养学会常务理事，中国营养学会老年营养学会委员，中国营养学会临床营养学会委员，《营养学报》编委。

       张燕，女，解放军总医院304临床部护理部助理员，少校军衔，1979年生，研究生学历。以其日记为线索的纪录片《生日》，真实地再现了女兵方队铿锵玫瑰们训练的刻苦、精神的崇高、理想的伟大，在中央电视台播放后，在全国引起强烈反响。

       【内容介绍】

       一个新生命的降生，需要母亲艰辛的付出，更需要父亲细心的呵护，如何让爱妻吃好、喝好，是每位准爸爸的首要任务。

       中医学认为，“人与天地相应，与日月相参”，自然界气候的变化，时时影响着人体的生理、病理，孕妈咪更容易受到影响。因此，随着季节的变化，孕妈咪的饮食也应该有所不同，而不应千篇一律。

       本书倡导“择时而食”，按照季节的变化，详细介绍了不同季节孕妈咪的饮食知识和方法，科学指导孕妈咪的饮食调理，全书内容丰富，通俗易懂，针对性、实用性强，是指导孕妈咪饮食的良师益友，是为即将做父母的年轻夫妻准备的饮食宝典。

来源：http://news.xinhuanet.com/book/2014-04/18/c_126407395.htm