东方圣城网讯（记者 万德龙)随着生活节奏的加快，吃得好、运动少成为不少市民的普遍现象。昨日，记者调查发现，以“三高”为代表的心脑血管疾病呈年轻化趋势，四五十岁渐成高发人群。同时，因过度使用手机而带来的颈椎病、眼部疾病等“手机病”，逐渐出现老龄化趋势。

　　酒局应酬不断，年仅46岁突发脑溢血

　　脑出血、脑梗或卒中，在中医上统称为中风，在我们的印象中，这本应该是七八十岁的老人才会得的病，但据记者调查，目前许多医院做康复的病人中，50岁以下人群占到了相当比重。他们上有老、下有小，生活工作压力较大，且绝大多数的发病原因都和不健康的生活习惯有关。更值得关注的是，由于这部分群体平时少有时间和精力去关注身体健康状况，因此病发时往往伴有突发性。“李某长期应酬较多，喝酒更是家常便饭。有一日，李某的爱人和女儿外出旅游，他喝完酒回到家中却突发脑溢血。第二天上午，李某的姐姐数次打电话无人接听，且四处寻找无果，无奈找来锁匠将家中防盗门撬开，才发现李某已昏迷至少10个小时。李某后经抢救无效死亡，年仅46岁，很让人感到惋惜。”城区某医院心血管科负责人告诉记者，后经了解，李某公司年年组织查体，他患高血压、高血糖疾病已有近十年，一直服用常规药物，因此家人并未当成大事。但是，李某并没有听从大夫的戒酒、戒烟、早休息的建议，在工作压力较大的情况下，依然是一周至少三四天有酒场，并经常处在精神的高度亢奋状态。由于平日里没有良好的生活习惯，就为身体留下了隐形地“健康杀手”。

　　此外，记者还采访了几位年轻的中风患者，通过交流记者了解到，他们有几个共同的特点：肥胖、喜欢熬夜、爱吃肉、常抽烟、爱喝酒、不喜欢运动。

　　常年熬夜打游戏，上班途中晕倒在地

　　今年36岁的市民赵先生，熬夜打游戏的习惯已经“坚持”了十年有余。去年入秋后的一天，赵先生早上起床就感觉头晕，由于单位有一个紧急会议，他急冲冲地就去上班了。刚到单位停下车，走了没几步便晕倒在地，幸好当时身边有同事经过及时将他送医抢救，如今，在医院做了六个月的康复治疗，他已可以下地走路。

　　赵先生告诉记者，他发病的主要原因是脑血管畸形导致，是由于长期作息不规律，加上经常抽烟、喝酒、吃烧烤、吃泡面，蔬菜水果基本一口都不吃造成的。“今后，我要养成良好的饮食习惯，身体才是革命的本钱！”

　　由于赵先生的突然发病，妻子只得将不到两岁的孩子交给姥姥、奶奶轮流照顾，自己则一边照顾丈夫，一边忙工作，可谓身心俱疲。“能让丈夫‘痛改前非’，我觉得付出是值得的，只不过代价真是太大了。希望病愈之后，他能懂得好好爱惜身体。”赵先生的妻子感叹说。

　　老年人痴迷手机

　　健康隐患翻倍增市民庄女士今年65岁，自从前几年女儿教会玩手机后便一发不可收拾，先后更换了4部手机，原因和年轻人一致——“追求更流畅的手机体验”。今年春节前，庄女士感到头晕、恶心、手发麻，血压一度到高压180、低压110，甚至动一动就要晕倒。去医院做了全面检查后得知，老人的这些症状竟然是颈椎病引起的。据医生介绍，老人的颈椎病与平日经常看手机有很大关系。

　　专家介绍，“手机病”对于老年人来说具有更大的危害，却容易被忽视，尤其是颈椎病。当老人突然出现头晕、血压增高、颈部酸痛等症状时，往往会认为是心脑血管类疾病发作，如果反复发作、原因不明又久治不愈时，就应该查查是不是颈椎出现了问题。其实，人体骨骼耐受力时间为45分钟，时间一长骨骼就容易发生损伤。

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　　脑血管畸形、动脉瘤

　　成脑梗年轻化“杀手”据调查，10年前，神经内科里的脑出血、脑梗病人最早都是七八十岁的老人，后来到六十岁、五十岁，在这十年间，五六十岁的病人比例逐渐增加，尤其是最近五年，出现四十岁、三十岁以下的年轻患者。其中，30岁以下发病最主要原因是脑血管畸形或者动脉瘤。

　　此外，糖尿病、高血压等基础性病变没有控制好，也是主要发病原因。糖尿病是一种代谢性疾病，由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损引起高血糖，如长期存在的高血糖，可引起种种并发症，如视网膜病变、肾衰竭以及周边神经病变。有的糖尿病人由于神经损伤，在发生心梗时根本感觉不到疼痛，这就是所谓的“无痛性心梗”，它已经成为糖尿病人死亡的一个重要原因。