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责任编辑:马婧
2月份适逢春节假期,人们外出旅游、走亲访友和聚餐欢庆的机会增多。日前,市疾控中心发布2月疾病预报,提醒市民注意预防流感、禽流感和食源性疾病的发生。此外,冬季雾霾多发,对人体可产生急性和慢性健康危害。
尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所
流感主要通过感染者咳嗽或打喷嚏而喷出的飞沫,经空气传播给他人,也可通过接触流感病毒污染的物体而感染,极易在幼托机构、学校和工厂等集体单位流行。
其潜伏期约为1至3天,急性起病。体弱多病者和老年人感染后易出现肺炎等并发症。
市疾控中心提醒市民,做好防寒保暖并养成良好卫生习惯,做到勤洗手,不用污浊的毛巾擦手,打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫污染环境。疾病高发期,尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所,一旦出现流感样症状及时就诊。
做好人感染H7N9禽流感的预防,应尽量避免直接接触活禽、鸟类或其粪便。若有发热及呼吸道症状,应带上口罩,尽快就诊,切记要告诉医生发病前的禽类接触史。
小心病从口入 不要食用过期食品
食源性疾病由细菌、病毒等病原菌借助食品引起的一组疾病。常见有细菌性痢疾、伤寒副伤寒、食物中毒等,临床上症状主要有腹痛、腹泻、恶心和呕吐,部分可伴有发热、乏力等。
市疾控中心提醒市民,注意购买有包装食品时,要看清商标、生产日期、保质期等,“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。外出聚餐,应选择食品卫生条件好、信誉度高的餐饮单位,不要到无证照摊贩处就餐。购买食品及外出就餐要索取和保留好相关票据,以备追溯调查中毒原因。尽量不要生食肉类、海(水)产品等食品。
雾霾天 减少户外活动
市疾控中心提醒,雾霾天气时,老人、儿童、孕妇及患有心、肺疾病的人群要尽量减少户外活动,如果必须出门要采取戴口罩等防护措施,外出回来后应及时清洗面部及裸露的肌肤。但是,本身患有呼吸系统疾病的人配戴口罩后呼吸阻力增大,会造成不适感觉。
雾霾天气对健康的影响以急性效应为主,主要表现为上呼吸道感染、眼和喉部刺激,出现鼻塞流鼻涕、咳嗽、呼吸困难、皮疹等症状,引发支气管炎、哮喘、结膜炎等或使原有心血管疾病加重。
2月份适逢春节假期,人们外出旅游、走亲访友和聚餐欢庆的机会增多。日前,市疾控中心发布2月疾病预报,提醒市民注意预防流感、禽流感和食源性疾病的发生。此外,冬季雾霾多发,对人体可产生急性和慢性健康危害。
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