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责任编辑:贺亚林
该系统是采用“专业心理训练指导教学”结合生物反馈原理,通过传感器采集人体生理指标,以虚拟互动场景进行反馈训练的专业心理训练设备。主要用于自我身心控制、情绪、压力、紧张调节,如心理压力过大、失眠、焦虑、恐惧、抑郁、情绪不稳、注意力不集中、身心疲劳等人群。同时还能提高个人心理应激、应对能力和锻炼心理素质等方面的训练。该系统具有以下功能特点:
1、9种专业放松方法智能教学
集真人示范、高清画质、语音讲解于一体的多媒体标准放松训练视频,以直观、简明、清晰的方式让每一位训练者达到有效的放松方法学习目的;学习后立即进行专业场景的方法体验,以检验对方法的学习与掌握情况,评估训练效果。这些放松方法包括胸腹式呼吸法、基本渐进肌肉放松法、自律-想象感受训练法、意象放松法、凝视放松法等,让学习者能在短时间内学会一种适合自己的放松方法。
2、多场景综合控制应用训练
为使学习者强化多种身心控制方法的综合运用,达到综合有效掌握专业方法、提高身心控制综合能力的训练目的。系统特别设计了双趋势双诱导辅助训练,让训练者在身心处于不适状态下,进行克服干扰的自我调节训练,提高训练者心理应激的能力。
3、高仿真情景模拟日常应用
为使训练成果能在日常生活中使用,系统特设了日常模拟单元,通过音频、日常生活情境等应激源模拟干扰,强化训练者在近似日常情境中的身心控制能力,学会在情绪受影响干扰时应用有效方法调整自我,排除干扰,从而具备现实中遇到问题时能有效自我控制,稳定情绪的能力,真正提升心理素质
4、多项目综合认知能力训练
系统内置5种认知能力训练项目,可以进行高认知负荷和应对复杂任务情境时身心控制能力的训练,提高训练者个人反应、知觉、记忆、注意以及手眼脑协调的能力。
5、多角度多人多组竞赛对抗
为提高训练者的积极性,系统设置了多人竞赛及多组对抗2个竞赛单元,支持最多4组团队同时进行竞赛,通过丰富多彩、形式多样的团队竞赛形式,使每位训练者在竞赛中体会到自我控制与团队协作的魅力,在竞赛学习进步,同时增强团队合作的意识。
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今年9月份,经省招生考试院和市招考中心批准,济宁高新区正式设立高考考区,自2020年开始承接高考及学业水平考试等考务工作。目前,高新区高考招生考试委员会已经成立,招生办公室已经组建了专业人员力量,同时按照标准化考点的要求,建成高考考务指挥中心。[详细]
今年济宁市进一步加大农村公共文化基础设施建设,村级综合文化服务中心建成率达到100%,“戏曲进乡村”覆盖率达到80%,儒学讲堂达标率达到40%以上。[详细]
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14日上午,济宁市运河路与枣巷街交叉路口处,一辆suv与一辆轿车发生碰撞造成事故,该路段因事故造成近半个小时拥堵。随后,在交警人员的疏导下,道路已恢复通行。[详细]
11月14日,大众网·海报新闻记者从济宁市住建局了解到,济宁主城区跨线桥工程正在提速推进,其中,火炬路跨线桥工程本月内实现桥下通车,王母阁路跨线桥已现雏形。[详细]
入秋以来,泗水人民每逢节假日都会不约而同的到位于泗水北部泉福路附近的银杏林游玩,青绿交错的树梢以及遍地金黄的银杏叶成为新晋泗水网红打卡地。[详细]