团体身心反馈训练系统

2019-11-15 15:38:00 来源: 大众网济宁·海报新闻 作者:

  该系统是采用“专业心理训练指导教学”结合生物反馈原理,通过传感器采集人体生理指标,以虚拟互动场景进行反馈训练的专业心理训练设备。主要用于自我身心控制、情绪、压力、紧张调节,如心理压力过大、失眠、焦虑、恐惧、抑郁、情绪不稳、注意力不集中、身心疲劳等人群。同时还能提高个人心理应激、应对能力和锻炼心理素质等方面的训练。该系统具有以下功能特点:

  1、9种专业放松方法智能教学

  集真人示范、高清画质、语音讲解于一体的多媒体标准放松训练视频,以直观、简明、清晰的方式让每一位训练者达到有效的放松方法学习目的;学习后立即进行专业场景的方法体验,以检验对方法的学习与掌握情况,评估训练效果。这些放松方法包括胸腹式呼吸法、基本渐进肌肉放松法、自律-想象感受训练法、意象放松法、凝视放松法等,让学习者能在短时间内学会一种适合自己的放松方法。

  2、多场景综合控制应用训练

  为使学习者强化多种身心控制方法的综合运用,达到综合有效掌握专业方法、提高身心控制综合能力的训练目的。系统特别设计了双趋势双诱导辅助训练,让训练者在身心处于不适状态下,进行克服干扰的自我调节训练,提高训练者心理应激的能力。

  3、高仿真情景模拟日常应用

  为使训练成果能在日常生活中使用,系统特设了日常模拟单元,通过音频、日常生活情境等应激源模拟干扰,强化训练者在近似日常情境中的身心控制能力,学会在情绪受影响干扰时应用有效方法调整自我,排除干扰,从而具备现实中遇到问题时能有效自我控制,稳定情绪的能力,真正提升心理素质

  4、多项目综合认知能力训练

  系统内置5种认知能力训练项目,可以进行高认知负荷和应对复杂任务情境时身心控制能力的训练,提高训练者个人反应、知觉、记忆、注意以及手眼脑协调的能力。

  5、多角度多人多组竞赛对抗

  为提高训练者的积极性,系统设置了多人竞赛及多组对抗2个竞赛单元,支持最多4组团队同时进行竞赛,通过丰富多彩、形式多样的团队竞赛形式,使每位训练者在竞赛中体会到自我控制与团队协作的魅力,在竞赛学习进步,同时增强团队合作的意识。

初审编辑:

责任编辑:贺亚林

相关新闻
推荐阅读