大众网济宁·海报新闻1月2日讯 1月，天气寒冷，气候干燥，人们外出旅游、聚餐机会增多，同时室内外温差较大，通风较差。济宁市疾控中心提醒您注意流行性感冒、水痘、一氧化碳中毒等疾病。

　　一、流行性感冒

　　流行性感冒是由流感病毒引起的急性发热性呼吸道传染病，经飞沫传播，一般表现为急性起病、发热（可达39～40℃），伴畏寒、寒战、头痛、肌肉关节痛、极度乏力、食欲减退等症状，常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红、结膜充血等症状，有时也会出现呕吐、腹泻等。本病常呈自限性，病程一般为3～4天。婴幼儿、老年人、有心肺疾病及其他慢性疾病患者或免疫功能低下者容易出现肺炎等严重并发症，预后较差。

　　主要预防措施：要注意保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，尽量避免用手触摸口鼻眼；老年人、孕妇、婴幼儿等减少在人群密集、通风不畅的场所活动；避免与呼吸道感染病人密切接触，必须接触时应佩戴口罩并及时洗手，要注意适时开窗通风，保持室内空气流通。

　　二、水痘

　　水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的一种常见的急性传染病，未出过水痘的人特别是儿童对此病易感。水痘主要通过呼吸道传播，具有高度的传染性。冬春季为好发季节，感染对象主要为幼托、学龄前与学龄期儿童。水痘传染性强，幼托、小学等集体单位一旦发生水痘，易通过呼吸道或日常生活接触传播，形成多例感染发病。

　　主要预防措施：阴雨天气是水痘病毒特别活跃的时候，应注意保持环境整洁，空气流通。在学校等场所中，应加强教室的通风、换气，也可采取紫外线照射等方法实施空气消毒；水痘病人在出疹期要严格隔离，至皮疹全部结痂为止(自发病起21天左右);防止水痘患者再次与易感儿童及孕妇接触；接种水痘疫苗是预防和控制水痘的有效手段，对易感儿童接种冻干水痘减毒活疫苗，接种疫苗后15天产生抗体，30天时抗体水平达到高峰，抗体阳转率95%左右，免疫力持久。

　　三、一氧化碳中毒

　　一氧化碳中毒是含碳物质燃烧不完全时的产物经呼吸道吸入引起中毒。中毒机理是一氧化碳与血红蛋白的亲合力比氧与血红蛋白的亲合力高200～300倍，所以一氧化碳极易与血红蛋白结合，形成碳氧血红蛋白，使血红蛋白丧失携氧的能力和作用，造成组织窒息。对全身的组织细胞均有毒性作用，尤其对大脑皮质的影响最为严重。

　　主要预防措施：要保持室内良好的通风状况，这是预防一氧化碳中毒的重中之重。家庭用煤炭吃火锅等等一定要注意室内通风。室内火炉一定要安装烟囱，如果不安装烟囱的话，在夜间睡眠的时候一定要把它放在室外。使用管道煤气时，要防止管道老化、跑气、漏气，烧煮时防止火焰被扑灭，导致煤气溢出。用煤气热水器的时候，不要安装在紧密的浴室或者是通风不良的地方。不要躺在车门车窗紧闭、开着空调的汽车内睡觉。