深度调整呼吸，鼓足全身勇气从陡坡飞速下滑，加速，接近自由落体，在落差100多米的山地自由飞翔，这就是跳台滑雪！

　　跳台滑雪起源于挪威，1924年第一届冬奥会起就被列为比赛项目。北京2022年冬奥会跳台滑雪比赛将在张家口赛区国家跳台滑雪中心进行，将产生5枚金牌。

　　与传统的雪上项目不同，跳台滑雪，是一项可以让人体验“飞翔”的运动。

　　空中飞行作为跳台滑雪的基础技术分，不仅对运动员的平衡力、控制力等提出较高要求，也需要运动员有足够的勇气和胆量。在飞行过程中，运动员可以通过“V”形姿势减少风阻，提供更多的升力，靠手臂摆动来控制身体平衡。

　　跳台滑雪的最大特点是高、险、快，高难度的技术要求，让跳台滑雪这项运动并没有向大众推广。