盛夏来临“空调病”增多 提醒：室内外温差不宜过大

　　济宁新闻网7月8日讯(记者 刘琛 易雪)炎炎夏日，开空调是绝对的降温选择，开空调成为了人们的避暑利器。不过空调虽好，却也要正确使用，不然的话很有可能会对我们的身体造成一定的影响。

　　每到夏日，医院呼吸科及感冒发烧门诊都会排起长龙，大部分人并非是中暑，而是受凉或者呼吸道感染。罪魁祸首就是人们贪凉，没有合理健康的使用，空调一天24小时的开着，才导致身体不适。最近在朋友圈流传的一个视频，视频主要讲述了空调长期不清理滋生细菌，就会造成身体不适等疾病。一时间引起了大家的广泛关注。

　　我们所说的健康隐患，但实际上真正的罪魁祸首并非空调本身，而是空调散热片上的细菌。空调散热片是空调冷热交换的必经之地，这种阴暗潮湿的环境，很容易藏污纳垢，如果不及时清洁，散热片上回滋生大量的细菌，霉菌以及其他的致病菌，根据学术期刊《环境与职业医学》的报道，家用空调散热片其中的细菌总数最高，可达每平方厘米16万个，所以空调散热片是夏季室内重要的污染源。那么在家怎么进行空调清理呢?

　　某家电商场工作人员介绍说，最佳的清理时间在一个星期到15天。我们都知道家里面用的那些空调都是带有滤网的，把螺丝给卸开，把这里搬开，这里有个滤网，拿下来清理就可以了。清理干净以后把水甩一下晾一下，直接放进去。外边的滤网清理比较频繁的情况下，这个散热片是不会那么脏的。

　　对于空调温度开到多少比较合适这个问题，工作人员说最好能和室外的温差保持在6、7°C，假如室内外温差过大，很容易让人在骤冷骤热之间降低抵抗力，引发跟感冒症状相近的空调病。如果你刚刚从外面大汗淋漓地跑进屋，千万不要马上打开空调。因为这个时候，你全身皮肤的毛孔为了散热都是出于开放状态，要是突然接触到冷风，毛孔会来不及收缩，中医上说就是寒邪入侵，很容易就会出现感冒的症状。因此从室外进入室内时，要先“冷却”十分钟，等皮肤的温度下降之后，再打开空调。