陈芳奥运首秀 启蒙教练：我在济宁为她加油

　　大众网济宁8月7日讯（记者 史欣欣 朱仙娉）8月7日晚上8点，女子多向飞碟资格赛打响，济宁姑娘陈芳代表中国队出战，完成了她的奥运首秀。

　　陈芳从小热爱体育，儿时的她常常跟着兖州体校田径教练高建国参加一些跑步项目的训练。1996年，高教练推荐陈芳到济宁市体育运动学校学习射击，父母尊重陈芳的选择。年仅13岁的陈芳从此进入济宁体育运动学校参加射击训练，白秀存成为她的启蒙教练。

　　比赛开始前，白秀存教练接受了大众网记者的采访。

　　陈芳的启蒙教练白秀存对济宁体校射击队员进行指导 

　　“刚来体校的时候，陈芳这个小姑娘很瘦，个子很小，年龄也小，但是在训练的时，比其他队员都要用心和能吃苦。”陈芳的启蒙教练白秀存说，在体校训练时没有男女之分，大家都要参加身体素质训练。白秀存告诉大众网记者，运动员最基本的要求就是身体素质好和协调性强。初入学的射击项目队员身体素质训练包括跑步、单腿平衡等项目，跑步是绕着400米跑道，一次跑7圈，陈芳从未抱怨过也没有投机取巧。

　　射击项目需要精准的自控力、稳定的心理素质，陈芳在白秀存教练的指导下，对射击有了较为初步的认知。“陈芳体型瘦小，但她的自控力很好。”白秀存告诉大众网记者，在进行射击专项运动训练时，队员要穿上重达近8斤的专业射击装备，端起8斤左右的小口径步枪，练跪姿、卧姿、坐姿，一个动作就固定一小时。

　　“当时陈芳所在的射击队有15个队员，基本上是一半男生一半女生，从平时的身体素质训练中，13岁的陈芳就表现出了超乎同龄人的稳重和自控力。”白秀存教练说，这次比赛为了不给陈芳家人造成麻烦，他没有打算去到陈芳家里一同观看比赛，但他会在家里为陈芳加油，并希望她能在比赛中获得最好的成绩。

　　距离陈芳正式接受射击训练已经20年了，20年的努力和调整，使她不断蜕变，强大的心理素质和稳定的射击技术为她赢得唯一一张里约奥运会中国在女子飞碟多向项目的入场券。2014年亚运会她曾摘得银牌，此次来到里约，陈芳的目标是向奖牌发起冲击。